Het festival seizoen is begonnen: zo bescherm je je gehoor

Zomer = festivals = harde muziek. Lekker, maar pas op voor gehoorschade!

Met deze tips geniet je zonder piepen of suizen

• Oordoppen in: Koop oordoppen of laat ze op maat maken. Voor een paar euro bescherm je je gehoor al!
• Pauzes nemen: Ga af en toe naar een rustige plek om je oren te laten rusten.
• Water drinken: Uitdroging verergert de effecten van harde muziek.
• Volume checken: Download een decibelmeter-app om te controleren of het geluid te hard is.
• Uit de speakershoek: Sta niet de hele dag vooraan bij de speakers.

Ongehoord snel gehoorbeschadiging

Op een gemiddeld festival loop je zonder gehoorbescherming al binnen een kwartier risico op gehoorschade. Bij 80 decibel loop je namelijk na 8 uur risico op gehoorbeschadiging, maar bij iedere 3 decibel die hierbij komt halveert de tijd die het kost om gehoorschade op te lopen. Dit hebben we uitgewerkt in onderstaand schema.

95 decibel	Risico op gehoorbeschadiging na 15 minuten
98 decibel	Risico op gehoorbeschadiging na 7,5 minuten
101 decibel	Risico op gehoorbeschadiging na 3,75 minuten

Let op: op een gemiddeld festival ligt het volume rond de 100 decibel.